犬種や年齢によって違うと聞くけれど、目安が知りたいですよね。
わが家には、3歳のシーズー・あんずと、16歳のトイプードル・レオがいます。
あんずは八柱霊園の3.3kmを歩ききるほど元気で、レオはいま、一歩ずつゆっくり歩いています。
この記事では、英国の動物病院団体PDSAの目安と、
年齢で変わる2匹の散歩、そして暑い日・寒い日の時間帯の選び方をまとめました。
ハル
あんずとレオじゃ、ぜんぜん違うんだよね。
あんず
芝生だったら、全力で走っちゃうの！
レオ
においを嗅ぎながら、少しずつ歩くのが好きなんだよ。
タル吉
比べるものではないのう。
ハル
じゃあ、目安から順番に紹介するね。
犬の散歩の目安｜シーズーは1日1時間ほど、2回に分けて
英国の動物病院団体PDSAのシーズーの解説（英語）では、シーズーには1日1時間ほどの運動が必要とされています。
それを短い散歩2回くらいに分けて、においを嗅いだり、探検したり、安全な場所で遊んだりする時間をたっぷりとるように、とありました。
いっぽう、シニア犬についてはPDSAのシニア犬の運動の解説（英語）で、「少しずつ、何度も」がいちばんとされています。
使わないでいると関節がこわばってしまうので、短くても毎日外に出ることが大切なのだそうです。
時間はあくまで目安で、その子の体の状態でずいぶん変わります。
PDSA でも、シニア犬の運動量は獣医師に確かめるようすすめられていました。
3歳のシーズー・あんずの散歩｜3.3kmも歩けるけれど、暑さに注意
あんずは、八柱霊園の外周約3.3kmを歩ききったことがあります。
その日は気温が25度を超えていて、木陰で休みながらのゴールでした（八柱霊園3.3kmをシーズーあんずと完歩）。
2匹の歩くペースは、もうずいぶん違います。
ただ、シーズーは鼻の短い短頭種で、暑さに弱い犬種です。
炎天下の舗装路では、あんずが体を低くする場面もありました。
夏の散歩は朝晩の涼しい時間にして、こまめに日陰で休ませています（シーズーの性格と飼いやすさは？）。
夏は時間帯を選びます。
あんずの散歩は、においを嗅ぐ寄り道だらけ。
PDSA でも、においを嗅いで探検する時間を散歩にたっぷり入れるように書かれていました。
ハル
16歳のトイプードル・レオの散歩｜少しずつ、ゆっくり
16歳のレオと夕方に散歩したときのことです。
立ち止まっては、くんくん。また少し歩いては、くんくん。
歩いている時間より、においを嗅いでいる時間のほうが長いくらいです（16歳の老犬レオの散歩）。
レオが行きたいほうへ。
PDSA がすすめる、シニア犬の散歩
- 少しずつ、何度も（関節がこわばらないように）
- 短く、平らな道を選んで、休憩をたっぷりとる
- 疲れている、遊ばなくなった、散歩中に横になったら、家に帰る
- においを嗅ぐのは、脳の運動にもなる
- 暑い日は涼しい時間に、寒い日は服を着せることも考える
レオとの散歩でも、止まったらわたしも止まって待つ、疲れたら早めに帰る、と決めています。
歩き方がいつもと違う、ふらつく、すぐに座りこむといったときは、かかりつけの獣医さんに相談するようにしています。
夏と冬の散歩の時間帯｜よくある質問
散歩の道具も、2匹で違うものを選んでいます。
リードの長さは犬のリードは何メートル？、ハーネスと首輪は犬のハーネスと首輪どっちがいい？にまとめました。
よくある質問
Q. 小型犬の散歩は1日何分？
A. PDSA では、シーズーで1日1時間ほどを、短い散歩2回くらいに分けるのが目安とされています。においを嗅いで探検する時間も散歩のうちです。
Q. 老犬の散歩は短くていい？
A. PDSA では「少しずつ、何度も」がいちばんとされています。短く平らな道で、休憩をたっぷり。疲れたら早めに帰ります。
Q. 散歩に行かない日があってもいい？
A. PDSA では、シニア犬でも外に出て、においを嗅いだり足を伸ばしたりする機会は毎日あったほうがいいとされています。体調が悪い日は、無理をせず家で休ませます。
ハル
レオ
あしたも、くんくんしに行こうね。
ハル
あんずのペースも、レオのペースも、どっちも大事にしようね。
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